2021年5月– date –
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【ピアノ練習】積み上げて崩して、また積み上げて
どうも、アーニャです。 ピアノの練習・曲を仕上げるというと、どのような道筋を思い浮かべますか? ・・・・・・ 大抵の方はまず、譜読みをして、弾けるように練習して、曲をイメージして……まぁ色々な過程はありますが、本番で弾いて一区切り。また、本番... -
【肩凝り】整体に行けないときに効果的だったこと3選
アーニャです、こんにちは。 皆さん、肩凝りしんどくないですか? ……私はしんどいです。 というものも、緊急事態宣言のためずっと通っている整体が4月下旬からお休みになってしまいまして。 約3週間経った今、ようやくオープンされるということであと数日... -
【ギックリ】背中を痛めた!経過と対処【翌日寝違え】
アーニャです。 久々に背中を痛めました。凝りとかでなく神経痛っぽい痛み。 本当に皆さん注意してほしい。 事の発端 今朝、ご飯を食べ終わって伸びをしました。 少し身体を後ろに反らす感じで『ふぬぬっ!!!』と伸びていたら、背中に衝撃が。 やってし...
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