楽しく過ごす

仕事術

【反省】やることリストを書くのをサボった結果

ピアノ弾きアーニャです。 「やることリスト」とか「ToDoリスト」 書いている方もいらっしゃると思います。 私もほぼ毎日書いているのですが、ここ2日ほど書くのをサボってしまいました。 「いやぁ、やっぱりリス...
日記-

【10月終わるね!】マイペースに進むもんね

ピアノ弾きアーニャです。 10月が終わるそうです。はい、終わります。 今月もなんだかんだマイペースに生きましたよ。 毎朝走るのは続いていますし、なんだかんだ色々やっていたら月末です。 人によって何をどのくら...
楽しく過ごす

今この瞬間が残りの人生で一番若い

ピアノ弾きアーニャです。 残りの人生で一番若いのって今だよねって話。 いつからかはわからないけれど、いつの間にかそういうことは意識するようになっていました。 一番若いの今のこの瞬間。 それで? 残りの...
楽しく過ごす

大人になったら知ってることも増えるけど……

ピアノ弾きアーニャです。 子どもの頃は当たり前ですが、世の中まだまだ知らないことばかりでした。 ですから、毎日毎日何か新しいことを知って、目を輝かせていた気がします。 では、大人になってからはどうでしょう……? ...
人生

【タスクでもなんでも】宣言するのは効果がある件

ピアノ弾きアーニャです。 10月も半分終わります。毎日信じられない速度で日が進みます……。 自分自身のタスクも「あれはどうなった」「これはどうした」「あれもやらなきゃ」「これもやりたい」と、大忙しですよ、脳内が(笑) ...
人生

【快眠】最近の寝る1時間前の過ごし方【ナイトルーティン】

ピアノ弾きアーニャです。 最近、少しずつ夜寝る前1時間くらいの過ごし方が定着してきました。 ちなみにこのブログが投稿されるのはちょうど寝る1時間前だと思います。 夜にモニターを見るのは光の浴びすぎになり睡眠の妨げ...
人生

できたこと・頑張った事実は自分で褒めろ

ピアノ弾きアーニャです。 『自分を頑張っていると思っている間は頑張っていない』という言葉を聞くこともありますし、実際に私も言われたことがあります。 これはちょっと違うと私は思っています。 頑張った事実があるのなら...
人生

【月末】振り返ることのメリットや重要性

ピアノ弾きアーニャです。 早いもので9月が終わりますね。今日は気温が高めだったので実感がわかないけど!!! 月の最終日にはその月をじっくり振り返る時間をとり、次の月の過ごし方を考える時間を作っています。 具体的に...
人生

たまに生活ルーティンを変えると気持ちも晴れやかになるって話

ピアノ弾きアーニャです。 昨日、今日と久しぶりに午前中にピアノを練習しました。 普段は午前中は仕事をして、夕方すぎてからピアノを弾くという毎日でしたので、午前中にピアノは新鮮でした(YouTubeの撮影で弾くことはあっ...
人生

【情報過多】知らなくていいこともある

ピアノ弾きアーニャです。 9月も残り数日でございます。私は1ヵ月のブログ毎日更新の目標が達成されそうです。(読んでくださる方全員に感謝!) ブログ以外でも、YouTubeを細々と投稿したり、SNSも主にTwitterと...
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