ピアノ弾きアーニャです。
10月……秋ですねぇ。
ショパンコンクールも始まっておりますが、
他のやらなきゃいけないことや、自分の練習等を優先していて
まったく聴けておりません……(泣)
秋と言えば、
芸術の秋、読書の秋、スポーツの秋、読書の秋……。
春みたいなスギ花粉もなく、
夏のように暑くもなく、
冬のように寒くもなく……
大変過ごしやすい季節だから、
〇〇の秋って言うのでしょうか。
だって別に読書にしても何にしても
1年中やっていいじゃん←失礼しました
そんな私ですが、
今日から走ることにしました。
スポーツの秋ですね。
朝ごはんを食べてから20分後くらいに
15分ほどのんびり走りましたが
「暑いんじゃ～～！」
最高気温30度の今日は、日差しも強くて風もほとんどなく、
初夏ですか！？！？と感じるくらいには暑い。
秋ってなんだろう。
秋ってもっと涼しいものじゃなかったっけ？
そんなことを考えながら走っていたら
あっという間に15分経ちました。
朝に軽く運動したからか、
午後のいつもはとても眠くなる時間帯も今日は頭が冴えており
気持ちよく1日を過ごせたので
毎日の習慣にしたいと思います。
超寒くなるまででも続きますように。
厄介なのは食欲の秋です。
栗もイモも好きなので、
この時期は誘惑が多いです。
まぁ、春はイチゴの誘惑があるし、
夏はラムネ・ソーダ系の誘惑があるし、
冬だって何かしら誘惑があるから関係ないんですけどね！
ランニングで消費したカロリーを
「食欲の秋」で身体に戻してしまわないように
気を付けて過ごしたいものです。
あ～～～モンブラン食べたい！(心の声)
皆さんはどんな秋をお過ごしでしょうか？
「まだ何もしていないなぁ」という方も大丈夫！
まだ秋は始まったばかりです！
今日は暑かったから
まだ秋は始まってないと言っても過言ではないですね(さすがに無理があるか)
それではまた更新します！
